#Мнеможно
MARC O’POLO - бренд, который стремится раскрывать уникальность человека и поддерживать такие ценности, как свобода быть собой, экологичность и индивидуальность. Мы решили запустить инициативу “МНЕ МОЖНО”, чтобы помочь каждому человеку научиться слышать себя и чаще разрешать себе желаемое.
Здесь мы собрали вдохновляющие истории наших героев о том, как фраза “МНЕ МОЖНО” изменила их жизнь.
Мы убеждены, что иногда очень важно сделать шаг навстречу настоящему себе и яркой жизни, полной возможностей.
Мы убеждены, что иногда очень важно сделать шаг навстречу настоящему себе и яркой жизни, полной возможностей.
Присоединяйся к инициативе и получай подарки от Marc O'Polo
Присоединяйся к инициативе и получай подарки от Marc O'Polo
Присоединяйся к инициативе и получай подарки от Marc O'Polo
Присоединяйся к инициативе и получай подарки от Marc O'Polo
“Я всегда делала то, что считаю нужным. В детстве меня много наказывали — хотела я свистеть или кататься по льду с горки, сидя на портфеле. В детстве мы все естественные. А потом эти дети вырастают и начинают сомневаться перед тем, как что-то себе позволить. На свою первую фотосессию я согласилась с большими сомнениями. И очень робко, как в холодную реку, я входила в моделинг, присматривалась к людям в этой сфере. Модельное агентство мне казалось чем-то, прошу прощения, непристойным. Может, я и сейчас делаю что-то непристойное для своего возраста, но мне это нравится! Жизнь прекрасна в любом возрасте”.
Я смотрю на людей, которых знаю всю жизнь, и вижу, как их изменило приобщение к новому современному обществу. И это формирует опыт “МНЕ МОЖНО” и «мне нельзя». Если ты его проходишь, значит, зачем-то тебе это нужно”.
Я смотрю на людей, которых знаю всю жизнь, и вижу, как их изменило приобщение к новому современному обществу. И это формирует опыт “МНЕ МОЖНО” и «мне нельзя». Если ты его проходишь, значит, зачем-то тебе это нужно”.
Валентина Ясень, фотомодель
“Правило “МНЕ МОЖНО” – только это и нужно от каждого из нас, собственное отношение в эту минуту. Я хочу, чтобы каждый из нас верил в необходимость своего присутствия, чтобы каждый себя проявил”.
Правила заботы о себе:
Ксения Дукалис, видеоблогер, диджей, владелица SMM-агентства
“Первый раз я увольнялась с работы в 22 года, чтобы открыть агентство и работать на себя. Мне было ужасно страшно, но сейчас я точно знаю: решение было правильным. Мои долгие, казалось бы, впустую потраченные рабочие часы окупились. И я благодарна судьбе за свою жизнь.
А действительно ли мне это нужно? Насколько это соответствует реальности? Я задаю себе много вопросов, но всегда слушаю себя. Любой нормальный человек сомневается. Сомневайся, но иди дальше..
С возрастом начинаешь больше ценить себя и понимать ограниченность своих ресурсов. Мое актуальное на сейчас “МНЕ МОЖНО” связано с тем, что я разрешаю себе больше тратить на свой личный комфорт в путешествиях и на выступлениях. Я очень благодарна своей работе и никогда не буду относиться к ней, как к должному, но я понимаю, что есть вещи, которые я буду отстаивать - таковы условия игры со мной”.
А действительно ли мне это нужно? Насколько это соответствует реальности? Я задаю себе много вопросов, но всегда слушаю себя. Любой нормальный человек сомневается. Сомневайся, но иди дальше..
С возрастом начинаешь больше ценить себя и понимать ограниченность своих ресурсов. Мое актуальное на сейчас “МНЕ МОЖНО” связано с тем, что я разрешаю себе больше тратить на свой личный комфорт в путешествиях и на выступлениях. Я очень благодарна своей работе и никогда не буду относиться к ней, как к должному, но я понимаю, что есть вещи, которые я буду отстаивать - таковы условия игры со мной”.
“Начинать снова и снова, если не получилось. А еще вступать в диалог с собой, чтобы разобраться – это мое истинное желание или оно навязано извне? Радость, удовлетворение, взбудораженность, мысли о новом будущем проекте – вот что наступает, когда исполняется мечта”.
Правила заботы о себе:
“В 18 лет я, озорной юноша, привыкший к разгульному образу жизни, вернулся из армии и не знал, чем буду заниматься. У моей мамы тогда был офис страхования. Дела шли не очень, но мама — авантюристка, — в непростое для бизнеса время решила на последние деньги купить много цветов. Это и стало новым началом — люди, которые проходили мимо панорамных окон, начали спрашивать про растения. В итоге мы продали их все. Так, 13 лет назад, я начал с флористики — совсем «не мужского» дела. Парней в этой сфере можно было сосчитать по пальцам. Но благодаря поддержке знакомых и друзей я смог заниматься тем, что нравится.
Страшно не было. Мое спасение от страха — моя загруженность. Когда ты увлечен, твоя энергия направляется вперед, и ты вообще ни о чем не думаешь. Чем меньше времени для размышлений, тем лучше. Я столкнулся с осуждением, когда начал вести блог о флористике три года назад. Люди писали и звонили мне, высказывали непрошеное недовольство. Но любовь к красоте и эстетике внутри меня оказалась сильнее.
Со временем я стал самим собой и перестал обращать внимание на мнение других. Если мы делаем проект в Zigansha Plants & Service, я выполню все обязательства. Но если мои планы ни на кого не повлияют, то я могу сорваться в Гренландию одним днем или улететь в Париж. Я стал более уверенным и менее раздражительным. Так легче принимать людей такими, какие они есть”
Страшно не было. Мое спасение от страха — моя загруженность. Когда ты увлечен, твоя энергия направляется вперед, и ты вообще ни о чем не думаешь. Чем меньше времени для размышлений, тем лучше. Я столкнулся с осуждением, когда начал вести блог о флористике три года назад. Люди писали и звонили мне, высказывали непрошеное недовольство. Но любовь к красоте и эстетике внутри меня оказалась сильнее.
Со временем я стал самим собой и перестал обращать внимание на мнение других. Если мы делаем проект в Zigansha Plants & Service, я выполню все обязательства. Но если мои планы ни на кого не повлияют, то я могу сорваться в Гренландию одним днем или улететь в Париж. Я стал более уверенным и менее раздражительным. Так легче принимать людей такими, какие они есть”
Эмиль Зиганша, фитодизайнер и блогер
“Не надо стараться понравиться всем. Главное, чтобы тебе нравилось. Кто-то обожает ромашки, а кто-то их ненавидит — только потому, что в детстве лепестки закончились на «не любит». Важно ловить моменты счастья и напоминать себе строчки Цоя: «Что с того, что мы немного того? Что с того, что мы хотим танцевать?»”
Правила заботы о себе:
Ян Юнгай, фотограф
“Я очень поздно начал фотографировать: мне было почти тридцать. Все говорили:
это не перспективная работа, это для молодых. Но я подумал: а почему я не могу? Что я потеряю? Если это приносит мне удовлетворение, если это меня зажигает — мне можно.
Всем тяжело идти против общества. Здесь нужно проходить через стереотипы и топорные представления о жизни, но очень важно прислушиваться к себе. Я смотрел на тех, кто более успешен, и гнобил себя: я так не умею. У меня была глубокая депрессия, когда я не мог понять, как мне войти в рынок, и начал подражать другим фотографам или художникам, теряя себя. А потом понял: у меня все равно не получается так, как у них. В момент злости начинаешь творить так, как ты хочешь. Продуктивная злость — хорошая мотивация, злость экономит тебе силы. Ты убеждаешься в том, что людям это нравится. Да, не всем. Нравиться всем — несчастье.
Ощущение “МНЕ МОЖНО” дало столько свободы и спокойствия. Когда ты это понимаешь, становится легко. Любой запрет порождает нервозность, мы начинаем тратить все силы на борьбу, атаку — и это тебя разрушает”
это не перспективная работа, это для молодых. Но я подумал: а почему я не могу? Что я потеряю? Если это приносит мне удовлетворение, если это меня зажигает — мне можно.
Всем тяжело идти против общества. Здесь нужно проходить через стереотипы и топорные представления о жизни, но очень важно прислушиваться к себе. Я смотрел на тех, кто более успешен, и гнобил себя: я так не умею. У меня была глубокая депрессия, когда я не мог понять, как мне войти в рынок, и начал подражать другим фотографам или художникам, теряя себя. А потом понял: у меня все равно не получается так, как у них. В момент злости начинаешь творить так, как ты хочешь. Продуктивная злость — хорошая мотивация, злость экономит тебе силы. Ты убеждаешься в том, что людям это нравится. Да, не всем. Нравиться всем — несчастье.
Ощущение “МНЕ МОЖНО” дало столько свободы и спокойствия. Когда ты это понимаешь, становится легко. Любой запрет порождает нервозность, мы начинаем тратить все силы на борьбу, атаку — и это тебя разрушает”
“Если это дарит ощущение спокойствия — мне это можно. Если это дает мне ощущение лёгкости — мне это можно. Если это приносит удовольствие — да, мне можно. Если ты нервничаешь, значит, ты не уверен в своем деле. Когда ты делаешь то, что тебе нравится, тебя очень мало что волнует. Мы все должны прийти к принятию себя”.
Правила заботы о себе:
“Я начинала карьеру инвестиционного банкира в Лондоне. В этой сфере надо много работать без выходных, быть всё время замотанным, уходить из офиса позже босса и открывать лэптоп, даже если ты за рулем. Я неслась на бешеных скоростях и доказывала себе, семье, обществу, что я много работаю, у меня много проектов. Но всё изменилось.
Три года назад мне заклинило спину так, что я не могла ходить. Мне нужно было переосмыслить то, что я делаю. И это был путь к фразе “МНЕ МОЖНО”. Мне можно так же хорошо зарабатывать и быть в гармонии с собой. Сейчас я стараюсь больше отдыхать и фокусироваться в моменте. Если нет сил и настроения, я спрашиваю: что я сейчас хочу? Это может быть что угодно – выпить кофе или свежевыжатый сок, прогуляться 10 минут. Стараюсь замедлиться, установить баланс, чтобы не впадать в состояние рутины, недовольства, ограничений”.
Три года назад мне заклинило спину так, что я не могла ходить. Мне нужно было переосмыслить то, что я делаю. И это был путь к фразе “МНЕ МОЖНО”. Мне можно так же хорошо зарабатывать и быть в гармонии с собой. Сейчас я стараюсь больше отдыхать и фокусироваться в моменте. Если нет сил и настроения, я спрашиваю: что я сейчас хочу? Это может быть что угодно – выпить кофе или свежевыжатый сок, прогуляться 10 минут. Стараюсь замедлиться, установить баланс, чтобы не впадать в состояние рутины, недовольства, ограничений”.
Ксения Подойницына, галерист, основатель галереи InArt, меценат Пушкинского музея, эксперт на рынке современного российского искусства
“Жить в моменте. Не работать на нелюбимой работе. Не быть в состоянии жертвы. Не думать «сейчас я похудею и перееду, тогда и стану счастлив» – это иллюзия. Ваше состояние всегда будет с вами, поэтому придется распутывать все узелки своего внутреннего мира”.
Правила заботы о себе:
Совместно с психологами мы разработали 51 карточку с вопросами и упражнениями, которые помогут вам научиться принимать себя, прислушиваться к своим желаниям и разрешать себе чаще их реализовывать.
«МНЕ МОЖНО» — это концепция, которая основана на способности выбирать себя, разрешать себе быть настоящим и чаще реализовывать желаемое, если это делает вас свободнее, сильнее, счастливее.
Количество наборов ограниченно
Вопрос
Мотивация
Упражнение
Вопрос
Мотивация
Упражнение
Получите карточную игру в подарок, совершив покупку на сайте
Получите карточную игру в подарок, совершив покупку на сайте
Получите карточную игру в подарок, совершив покупку на сайте
Получите карточную игру в подарок, совершив покупку на сайте
Оставь свой контакт и выиграй один из трёх сертификатов по 60 000 рублей
Три победителя будут выбраны случайным образом 01.12.2022
Нажимая кнопку, я принимаю условия Политики конфиденциальности
